Café e exercícios físicos previnem o câncer de próstata, dizem especialistas da Universidade de Harvard...

Tomar café e fazer exercícios físicos podem combater o câncer de próstata. A constatação é de dois estudos da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, que registraram quedas significativas no desenvolvimento da doença entre os pacientes que mantinham essas práticas.

Os estudiosos acreditam que o café tem influência sobre a insulina e os níveis de hormônio para diminuir os casos da doença. Exercícios como nadar e jogar tênis, ao menos três horas por semana, podem reduzir em até 35 % a taxa de óbito da doença.

A caminhada é outra atividade que também ajuda. O índice de mortalidade foi 23 % menor em relação àqueles que andavam menos de 20 minutos por semana.


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